Are You the Best Leader You Can Be? Presented by: - PDF document

¡ ¡ ¡ ¡ ¡ T1 ¡ Leadership ¡ 2019-­‑05-­‑02 ¡09:45 ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ Are ¡You ¡the ¡Best ¡Leader ¡You ¡Can ¡Be? ¡ ¡ Presented ¡by: ¡ ¡ ¡ Amy ¡Jo ¡Esser ¡ ProAssurance ¡ ‘ ¡ ¡ ¡ Brought ¡to ¡you ¡by: ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ 888 -­‑-­‑-­‑ 268 -­‑-­‑-­‑ 8770 ¡ ·√·√ ¡904 -­‑-­‑-­‑ 278 -­‑-­‑-­‑ 0524 ¡-­‑ ¡info@techwell.com ¡-­‑ ¡ http://www.stareast.techwell.com/ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡

Amy ¡Jo ¡Esser ¡ ¡ Amy ¡Jo ¡Esser ¡is ¡an ¡enthusiastic ¡self-­‑confessed ¡conference ¡and ¡learning ¡addict. ¡She ¡feels ¡ like ¡a ¡kid ¡in ¡a ¡candy ¡store ¡at ¡conferences. ¡She ¡has ¡enjoyed ¡learning ¡at ¡conferences ¡from ¡ the ¡beginning ¡of ¡her ¡career ¡through ¡today. ¡She ¡considers ¡herself ¡a ¡learning ¡leader. ¡Amy ¡ Jo ¡believes ¡the ¡time ¡is ¡now ¡to ¡start ¡giving ¡back ¡at ¡conferences ¡for ¡all ¡the ¡lessons ¡she ¡has ¡ learned ¡along ¡her ¡career ¡journey. ¡Her ¡career ¡began ¡over ¡30 ¡years ¡ago ¡as ¡a ¡programmer ¡ (terminology ¡for ¡a ¡developer ¡back ¡in ¡the ¡day) ¡and ¡has ¡moved ¡through ¡various ¡roles ¡ including ¡systems ¡analyst, ¡project ¡manager, ¡automation ¡tester, ¡to ¡a ¡solo ¡tester ¡at ¡her ¡ current ¡company, ¡ProAssurance, ¡to ¡her ¡current ¡role ¡as ¡Director ¡of ¡Quality. ¡Amy ¡Jo ¡loves ¡ her ¡â€œwork†� , ¡growing ¡as ¡a ¡leader ¡and ¡has ¡a ¡passion ¡for ¡serving ¡her ¡team ¡of ¡ managers ¡and ¡testers ¡so ¡that ¡they ¡can ¡serve ¡their ¡customers ¡by ¡providing ¡them ¡with ¡the ¡ best ¡information ¡to ¡do ¡their ¡jobs ¡successfully. ¡ ¡

5/3/19 ¡ Are You the Best Leader You Can Be? Welcome • STAR Conferences • Thanks for being here 1 ¡

5/3/19 ¡ How I Landed in a Testing Career ´ Developer ´ Motivational/Growth Minded Speakers SEE YOU AT THE TOP ´ Zig Ziglar ´ Brian Tracy ´ Tony Robbins ´ Jim Rohn ´ “Opportunity” to become an automated Tester/Tester ´ Joined WI QA Group ´ James Bach – 2 day testing seminar ´ Testing intellectual experience ´ My first STAR Conference Are You the Best Leader You Can Be? Primary Topics All the great leaders who I study by attending their conferences, reading their books, listening to podcasts and taking online courses especially in the area of Personal Development world adhere to these principles. 1. Win the Morning, Win the Day a. Importance of getting up early and rituals and routines 2. Honor, Embrace and Face Your Fears a. "Everything you've ever wanted is on the other side of fear." George Addair 3. Continuous Learning and Growing we all MUST do 4. Be the Best a. A few additional tips 2 ¡

5/3/19 ¡ Women Who Test Leaders “Magical Days” ´ Jennifer Bonine ´ Isabel Evans ´ Dawn Haynes ´ Tania Katan ´ Jamiee Newberry ´ Alison Wade ´ Covered my three passions: Leadership, Becoming a Better Person, and all have a love and respect for testing 3 ¡

5/3/19 ¡ Cheerleading It Is Cheerleading Jump Splits Cheerleading Tryout Requirements ´ 1. Create your own cheer (can add jumps, cartwheels and splits) ´ 2. Group floor cheer with stunts ´ 3. All girls trying out do the school fight song together ´ 4. Demonstration of skills: cheerleading jumps, cartwheels and splits (if able) ´ 5. Overall Enthusiasm! 4 ¡

5/3/19 ¡ Cheerleading Tryouts The Big Day Results of Tryouts ´ Revealing the ´ Attending coveted spots on basketball games the team 5 ¡

5/3/19 ¡ Why didn’t I make the cheerleading team? Now what? What to Do Next? ´ Develop a Plan ´ 1 . Why didn’t I make the team and how to change this for next year’s tryouts? ´ Embarrassed to be “too enthusiastic” ´ “Good enough” – hiding what I didn’t do well on school fight song ´ Not enough practice – overly confident and assumptions of being on team ´ OUCH – that hurt – hard lesson ´ 2. Learn new skills – beyond minimum requirements ´ 3. Prepare and Practice for all Requirements Consistently 6 ¡

5/3/19 ¡ Practicing Daily Stretching Chinese Splits 7 ¡

5/3/19 ¡ Win the Morning, Win the Day High Performance Leaders Personal Development ´ Current Years ´ Brendon Burchard ´ Michael and Megan Hyatt ´ Rachel Hollis ´ John C. Maxwell ´ Mel Robbins ´ Previous Years ´ Zig Ziglar, Tony Robbins, Jim Rohn, Brian Tracy, Wayne Dyer… 8 ¡

5/3/19 ¡ How many of you begin your morning with scrolling through your phone? No Phone(Social Media, Email)/TV for First 60 Minutes of your Day 9 ¡

5/3/19 ¡ Number 1 Game Changer Get Up Early ´ Professional Chronic Snooze Button User ´ Mel Robbin’s 5 Second Rule ´ You Snooze, You Lose ´ Anyone relate? “ Make each day a masterpiece. ” John Wooden – UCLA Basketball Coach - Start each day with a positive attitude. - Treat each day as Super Bowl Game Day! - Make each day count! 10 ¡

5/3/19 ¡ Morning Routine Suggestions ´ *Drink water (20 ounces recommended) – helps with dehydration fatigue ´ Provides more energy ´ Gratitude (think or write at least 3 things grateful for–or do a gratitude walk) ´ Devotions and/or Meditation Practice (going inward) ´ Journaling (gratitude can be a part of this exercise); Could Write Dreams ´ What will I do today to make myself a better person today than I was yesterday? ´ *Move, yoga and/or Work Out (can start with 5 minutes walking, skipping, marching) ´ Reading, studying and/or Learning in an area you want to grow ´ Plan your Day (MIT) No more than 3 ´ Working on your most important project with uninterrupted time *My favorites Micro Start Important Make it Simple Starting Out ´ Resist the urge to tackle all eight suggestions tomorrow ´ Choose 1, 2, or 3 items from previous slide to incorporate into your additional 15 minutes earlier that you are now getting up ´ Each item can take 5 minutes or less – An Example ´ Drink water (a must in my opinion) – 1minute ´ Devotions or meditation practice – 2 minutes ´ Move/walk and incorporate gratitude into this: time – 5 minutes ´ Plan your day – MIT – 5 minutes. 11 ¡

5/3/19 ¡ Suggestions for Finding an Additional 15 Minutes in the Morning ´ Are you watching too much TV? ´ Average American watches 4 hours a day ´ Can you cut out one program (and go to bed earlier)? ´ Phone Usage ´ Spend less time on social media (morning and evenings) ´ If you are one of the people who starts your day swiping on your phone for 15 minutes before getting out of bed, this can be your 15 minutes. ´ Less time in the evening – then you can go to bed 15 minutes earlier ´ Watch your phone for usage time (iPhone shares each week how much screen time) My Story Developed my “Morning Musts” ´ Over last two years I have gradually added most of the items on the list. ´ This has been a game changer for me. ´ “Need” and “Crave” these mornings ´ Drinking water and working out will make a significant difference (#1) ´ First 5 minutes of working out are the hardest (same as first 5 minutes when you get up) ´ Making your morning include the rituals for you will be a habit you will love ´ You will Feel Amazing and Ready to Conquer the Rest of your Day ´ By the time I get into work, I already feel like I’ve conquered “much” ´ Winning my morning definitely leads to winning my day! 12 ¡

5/3/19 ¡ “ A Healthy Person has 1,000 wishes and a Sick Person has 1 Wish. ” Class Exercise ´ Write down your top 1-3 choices for a micro start to “Winning Your Morning, Win Your Day” ´ Choose which one(s) you will incorporate starting tomorrow (can be something different from the list too) ´ Decide why you want to start with this activity ´ Decide if you need to go to bed 15 minutes earlier ´ Share with one person what you are going to incorporate into your morning…and why it’s important to you. ´ You can write down what the others say too for ideas for you in the future 13 ¡

5/3/19 ¡ It can be Hard, It will be Hard! ´ Exercising was hard. ´ Getting up early was hard (can still be hard). ´ It’s worth the HARD. ´ You just have to want it bad enough (know your why). ´ If I can do it, you can too! Honor, Embrace and Face Your Fears Embrace the suck 14 ¡

5/3/19 ¡ Cold Shower Experience FEAR OF DISCOMFORT - Walking into a pool inch by inch - Cold Shower Metaphor - Puts me in the mindset that I can face the discomforts of the day and should embrace them - Reminds me that I just need to “jump” and take action Is Fear of Failure Holding You Back? Fear of failure can stop you reaching your potential, says Robert Kelsey. 15 ¡